研究癌症60余年,孙燕院士坦言:不想癌细胞活跃,远离这7种东西

佚名综合资讯人气:2时间:2022-05-27 23:48:12

自从进入20世纪以来,由于人类生活环境污染日趋加剧,生活环境不断恶化,人们与致癌因素的接触越来越紧密,恶性肿瘤的发病率也逐年递增,恶性肿瘤如今已经超过心脑血管疾病成为人类健康的最大敌人。

如今我国癌症防治形势仍十分严峻,每年新发癌症病例约310万,死亡约250万,近20年来,我国癌症发病率呈逐年上升趋势。

我国肺癌,乳腺癌,肝癌,肠癌,胃癌,食管癌,宫颈癌等还在不断上升阶段,癌症的发病对于国家、社会和个人都造成了沉重的经济负担和心灵创伤。

一说到肿瘤专家,孙燕院士的名字是被提及最多的,孙燕院士就像肿瘤圈的一颗常青树,是中国内科肿瘤学的一部历史,对于中国的肿瘤医生来说,是领路人,是奔跑的标杆。

他六十多年来在开发抗肿瘤新药,常见肿瘤的综合治疗,扶正中药促进细胞免疫作用,癌症三阶梯止痛原则在我国的推广,以及教育和保健等方面卓有贡献。

研究癌症60余年,孙燕院士坦言:不想癌细胞活跃,远离这7种东西

1、吸烟

现代医学证明,一个吸烟者每吸一口烟,就要吸入一千余种的化学物质,其中包括氰化氢、一氧化碳、苯并芘、合浦等三十余种致癌物质,香烟中含有放射性元素谱和苯并芘等致癌物质,可诱发肺癌、口腔癌、喉癌、鼻咽癌、食道癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌等。

2、喝酒

一般说来,过量长期饮酒会引起肝解毒功能下降,营养素摄入减少,机体免疫功能下降,并造成肝星形细胞的激活,肝组织机化,基因多态型改变,酒精及其代谢产物还有促纤维化作用最终引起脂肪肝,酒精性肝炎及肝硬化等步骤导致肝癌。

3、肥胖

据国家癌症研究局研究证实,肥胖是以下几种癌症的致病因素,包括结肠癌、乳腺癌、子宫内膜癌、肾癌、食管癌、胆囊癌、卵巢癌等,而肥胖之所以能致癌,罪魁祸首就是多余的脂肪外加运动不足,均衡饮食、充足运动外加控制体重能有效预防30%到40%癌症病例的发生。

4、生闷气

癌症的发生和C型性格非常有关,也就是喜欢生闷气,也不发作出来。这种情况很容易导致免疫力下降,从而产生癌细胞,最终癌细胞就会扩大。因为大部分人都会产生癌细胞,但都会被免疫系统消灭。但长期喜欢生闷气的人,免疫系统下降后,就难免无法杀死癌细胞,最终癌变。

5、手机辐射

如今人们的生活再也离不开手机的帮助,研究发现,经常用手机接打电话的人比用固定电话接打电话的人患眼癌的几率要高三倍。在使用手机接打电话的时候,一些强力的无线电波会影响到大脑,研究发现使用手机十年以上的人患脑癌和口腔癌的风险大大的增加。

6、加工肉类

加工肉类是指除了冷冻以外的任何肉类加工方式,最常见的是熏制或腌制的肉类,如香肠、腊肉、热狗等。为了保存方便,其中含有多种对人体有害的化学物质,尤其是加工过程中产生的致癌化合物N-亚硝基,更会增加患病几率。食用加工肉类,除了增加患肠癌的几率,还可能导致前列腺癌、肺癌、胃癌和食道癌。

7、黄曲霉毒素

黄曲霉素是目前发现的化学致癌物中最强的物质之一。黄曲霉毒素是黄曲霉菌属黄曲霉菌、寄生曲霉菌产生的代谢物,剧毒,同时还有致癌、致畸、致突变的作用,主要引起肝癌,还可以诱发骨癌、肾癌、直肠癌、乳腺癌、卵巢癌等。

如何预防癌症?

1、重视全民健康教育,采取不同的教育方式,提高人们对健康生活和增强体质的理念。

2、预防感染,宫颈癌、肝癌、鼻咽癌、淋巴瘤以及胃癌等等的发生与感染有关。

3、科学运动,任何种类的运动都有助于降低患癌的风险,应该在日常生活中加入运动,有助于预防大肠癌、乳腺癌和子宫内膜癌。

4、合理膳食,选择健康的食物和饮料代替高脂肪、高糖分和高热量的食物。另外吃多种不同种类的蔬菜、水果、全谷和豆类食物,避免食用加工的肉类,限制食用高盐的食物。

5、母乳喂养,母乳喂养有助于母亲预防乳腺癌的发生。

6、定期进行体检,通过定期去体检发现身体存在的异常以及癌症的危险因素,通过及时的调整治疗,降低患癌的风险。另外,定期体检可以实现早发现、早诊断、早治疗。

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